Dylid gofyn i seiciatrydd neu seicolegydd Cymraeg beth fyddai'r term gorau. Muiris 2015-12-08 11:06 GMT+00:00 Claire Richards <[log in to unmask]>: > Hyd y gwela i, mae’r term yn codi ym maes CBT, a holl sail y therapi yw > bod modd newid ffyrdd o feddwl er mwyn gwella cyflwr meddwl rhywun. Mae > yna bethau sy’n helpu gyda’r broses honno a pethau nad ydynt yn helpu, yn > eu mysg ‘unhelpful thoughts’. > > > > Wedi chwilio, fe ddefnyddion ni ‘meddyliau nad ydynt yn helpu’, rywdro. > > > > Tybed oes rhywun ym Mhrifysgol Bangor wedi dod ar draws neu wedi bathu > term? > > > > Claire > > > > *From:* Discussion of Welsh language technical terminology and vocabulary > [mailto:[log in to unmask]] *On Behalf Of *megan tomos > *Sent:* 08 December 2015 10:00 > > *To:* [log in to unmask] > *Subject:* Re: Unhelpful thoughts > > > > helpu i leddfu meddyliau poenus (am stressful) a digalon ? > > ----Original message---- > From : [log in to unmask] > Date : 07/12/2015 - 20:49 (GMTST) > To : [log in to unmask] > Subject : Re: Unhelpful thoughts > > Dá i ddim yn swnio'n iawn imi, ond beth wir gwahaniaeth rhwng y rhain a > meddyliau ymwthiol? > > On 7 Dec 2015 16:02, "Neil Shadrach" <[log in to unmask]> wrote: > > > > "Mindfulness helped me alleviate stressful and unhelpful thoughts so I > can work more effectively and function better" > > > > "Roedd Ymwybyddiaeth Ofalgar wedi fy helpu i liniaru meddyliau llawn > straen a da i ddim, felly gallaf weithio’n fwy effeithiol a gweithredu’n > well" > > > > ( > https://www.heacademy.ac.uk/sites/default/files/5-3-7_mindfulness_meditation.pdf > ) > > > > Ar 7 Rhagfyr 2015 am 15:54, Sian Roberts <[log in to unmask]> > ysgrifennodd: > >> > >> Swn i’n dweud bod “meddyliau di-fudd” yn gallu bod yn ddigon dymunol – > jest yn wastraff amser. > >> > >> Siân > >> > >> > >>> On 7 Dec 2015, at 14:57, Geraint Lovgreen < > [log in to unmask]> wrote: > >>> > >>> Mae 'di-fudd' yn eitha negyddol yn fy marn i. > >>> > >>> On 07/12/2015 14:41, Sian Roberts wrote: > >>>> > >>>> Swn i’n meddwl bod “unhelpful thoughts” yn fwy negyddol na “meddyliau > di-fudd” ond alla i ddim meddwl am yr union air chwaith. > >>>> > >>>> http://www.moodjuice.scot.nhs.uk/challengingthoughts.asp > >>>> > >>>> Siân > >>>> > >>>> > >>>>> On 7 Dec 2015, at 13:59, Eluned Mai <[log in to unmask]> wrote: > >>>>> > >>>>> 'Meddyliau di-fudd' ddaeth i'm meddwl gyntaf. > >>>>> > >>>>> 2015-12-07 13:01 GMT+00:00 Emily Hammett <[log in to unmask] > >: > >>>>>> > >>>>>> Helo bawb > >>>>>> > >>>>>> Mae'r term uchod yn fwyfwy cyffredin ym maes iechyd meddwl. Sawl > opsiwn o ran ei gyfieithu ond byddai'n braf cael eich barn chi. > >>>>>> > >>>>>> Diolch > >>>>>> Emily > >>>>> > >>>>> > >>>> > >>> > >> > > > > > > >