Print

Print


"Mindfulness helped me alleviate stressful and unhelpful thoughts so I can work more effectively and function better"

"Roedd Ymwybyddiaeth Ofalgar wedi fy helpu i liniaru meddyliau llawn straen a da i ddim, felly gallaf weithio’n fwy effeithiol a gweithredu’n well"

( https://www.heacademy.ac.uk/sites/default/files/5-3-7_mindfulness_meditation.pdf )

Ar 7 Rhagfyr 2015 am 15:54, Sian Roberts <[log in to unmask]> ysgrifennodd:
Swn i’n dweud bod “meddyliau di-fudd” yn gallu bod yn ddigon dymunol – jest yn wastraff amser.

Siân


On 7 Dec 2015, at 14:57, Geraint Lovgreen <[log in to unmask]> wrote:

Mae 'di-fudd' yn eitha negyddol yn fy marn i.

On 07/12/2015 14:41, Sian Roberts wrote:
Swn i’n meddwl bod “unhelpful thoughts” yn fwy negyddol na “meddyliau di-fudd” ond alla i ddim meddwl am yr union air chwaith.

http://www.moodjuice.scot.nhs.uk/challengingthoughts.asp

Siân


On 7 Dec 2015, at 13:59, Eluned Mai <[log in to unmask]> wrote:

'Meddyliau di-fudd' ddaeth i'm meddwl gyntaf.

2015-12-07 13:01 GMT+00:00 Emily Hammett <[log in to unmask]>:
Helo bawb

Mae'r term uchod yn fwyfwy cyffredin ym maes iechyd meddwl. Sawl opsiwn o ran ei gyfieithu ond byddai'n braf cael eich barn chi.

Diolch
Emily